Исследователи из Массачусетса выяснили причину хорошего эффекта, который дают спортивные упражнения для стройных людей, и то, почему полным людям сбросить вес сложнее. Все дело, как оказалось, в той самой стройности, которая лучше борется с лишним жиром. А вернее в жиросжигающих молекулах метаболитах. Предполагается, что благодаря ним спортсмены не только достигают отличных результатов, но и защищены от диабета, заболеваний сердца, некоторых хронических болезней. Это происходит из-за исправления дефицита метаболитов в организме. Исследование позволяет понять, как и почему постоянные спортивные упражнения (то есть фитнес) оказывают влияние на процесс метаболизма через химические изменения в крови.
Как заявил Роберт Герштейн, автор исследования, каждая метаболическая активность в крови - есть результат производства метаболитов. Во взятых образцах крови, насчитывалось сотни метаболитов, по которым можно определить состояние здоровья человека.
В ходе эксперимента у людей брали кровь до начала специального стресс-теста, длившегося 10 минут, во время и после. У испытуемых спортивной комплекции за десять минут занятий по беговой дорожке производство молекул, которые разрушают сахар, аминокислоты и жиры возрастало на 98%. У людей полной комплекции такой рост увеличился лишь на 48%.
Другие новости по теме:
5-11-2010, 18:08
